Bone Builders
Bone Builders
osteoporosis
Bone Builders
Medicacion
Bone Builders
Bone Builders
Bone Builders
Bone Builders Ejercicio
Bone Builders
Preguntas Bone Builders
Bone Builders
Bone Builders
Bone Builders
Nutricion
Bone Builders
Voluntarios
Bone Builders
Bone Builders
Bone Builders
Consultas
Bone Builders
Enlaces
Bone Builders
Bone Builders

 

La menopausia y osteoporis

La menopausia, una transition que todas las mujeres experimentan, ocurre cuando los períodos menstruales se hacen irregulares para luego terminar totalmente. Algunas mujeres experimentan muchos cambios físicos y emocionales, en cambio otras no sufren cambio alguno.

Si la menopausia es natural o es el resultado de una extraction quirúrgica de los órganos de reproduccion, puede afectar seriamente la salud de los huesos. El estrógeno juega un papel importante en proteger los huesos y mientras la produccion de estrógeno disminuye durante la menopausia, ocurre tambien la pérdida de masa ósea. En algunas mujeres el impa.to a la salud de los huesos puede ser severo. La cantidad de densidad ósea que una mujer tiene al empezar la menopausia y la proporcion de la pérdida de masa ósea son factores importantes en predecir si desarrollará osteoporosis. La osteoporosis es una condition en la cual los huesos se ponen frágiles y porosos. Afecta alrededor de la mitad de las mujeres de este pais. La osteoporosis es dolorosa y debilitadora. La posibilidad de desarrollar osteoporosis puede ser reducida, especialmente si se toman ciertos pasos a temprana edad y al entrar en la menopausia. La pérdida de masa ósea es mas rápida despues de los primeros años de menopausia, pero continúa durante los aims menopáusicos.

Los médicos pueden recomendar pruebas de densidad de minerales en loshuesos para las mujeres post menopáucicas que corren mayor riesgo de osteoporosis, tal como una menopausia temprana o historia familiar de osteoporosis oaquellas que no reciben Terapia de Reemplazo de Hormonas.

La Terapia de Reemplazo de Hormonas o TRH, es un medicamento que ayuda a reemplazar o reforzar la produccion reducida de estrógeno en el cuerpo. TRH puede retrasar la pérdida de masa ósea como así la osteoporosis, pero algunas mujeres sufren de efectos secundarios o padecen de condiciones médicas que pueden ser agravadas por la TRH. Existen pruebas de que el uso indiscriminado de estrógeno a largo plazo aumenta el riesgo de cancer endometrial y del seno. Si una mujer no puede tomar TRH, tiene otras opciones, inclusive raloxifone (EVISTA), rocío nasal calcitonin (MIACALCIN) y alendronate (FOSAMAX). Las mujeres deberian discutir los riesgos y beneficios de estos medicamentos con sus médicos .

A cualquier edad, niiñas y mujeres deben recibir suficiente calcio mediante los alimentos o suplementos y deben permanecer activas fisicamente para construir huesos saludables y reducir el riesgo de contraer osteoporosis. La "Fundacion Nacional de Osteoporosis" recomienda que las mujeres post menopáucicas o aquellas que han tenido una histerectomía total (ovarios inclusive), deben consumir entre 1200 a 1500 milígramos de calcio diariamente. La mejor forma de recibir calcio es por intermedio de los alimentos que se consumen, pero las mujeres post menopáucicas que no consumen suficiente calcio deben consultar con su médico para ver si un suplemento de calcio les es necesario.


 

 

Hosted by the University of Arizona, College of Agriculture and Life Sciences

U of A Privacy Statement
Copyright © 2006 - 2010 All rights reserved.
Developed by Andrew Felicetti